A serotonina influencia diretamente humor, bem-estar e qualidade do sono, mas seu funcionamento depende de fatores pouco conhecidos. Ela não age isoladamente e sofre interferência da...
A queda de cabelo é uma das queixas mais comuns no consultório, mas nem sempre indica doença. Em muitos casos, ela é genética ou passageira, porém...
Entre os alimentos de origem vegetal que mais chamam atenção atualmente, a raiz de maca peruana vem ganhando espaço justamente pela relação sugerida com o equilíbrio...
O cortisol, conhecido como o hormônio do estresse, é essencial para o funcionamento do corpo — mas em excesso, ele se transforma em um verdadeiro inimigo...
A prática da musculação tem sido foco de interesse por diversos motivos, especialmente devido aos seus efeitos no corpo humano. Uma das questões frequentemente discutidas é...