Se você é do time que não abre mão da xícara diária, aqui vai uma notícia que chama atenção: um grande estudo internacional sugere que o...
A kombucha parece um chá levemente gaseificado, com acidez suave e um toque adocicado que muda conforme o tempo de preparo. Por trás do sabor, existe...
O consumo regular de frutas para o intestino é uma das formas mais simples e naturais de melhorar o trânsito intestinal. Algumas frutas atuam diretamente na...
As bactérias ruins fazem parte do intestino de todas as pessoas, mas o problema surge quando ocorre desequilíbrio na microbiota intestinal. Esse sistema funciona como um...
Entre tantos ingredientes presentes no dia a dia, um alimento costuma ficar de lado nas prateleiras, apesar de oferecer benefícios relevantes para a saúde intestinal: o...
Ter gases direto é algo comum, mas quando o excesso passa a ser frequente pode indicar falhas na digestão, hábitos inadequados ou até doenças do intestino....
Ficar dias sem ir ao banheiro pode causar alterações importantes no funcionamento do intestino, e entender o que acontece ajuda a reconhecer sinais de alerta e...
Quando a barriga faz muitos ruídos, o corpo está enviando sinais importantes sobre digestão, movimento intestinal e até níveis de fome, mas a maioria das pessoas...
O mamão é uma fruta reconhecida por sua ação natural no trânsito intestinal. Rico em fibras solúveis e insolúveis e contendo a enzima papaína, ele auxilia...
A Lantana camara, comumente conhecida como uma erva daninha, tem propriedades surpreendentes que beneficiam o sistema digestivo. No entanto, é importante estar ciente de que a...