O jejum no corpo provoca uma série de adaptações metabólicas naturais que começam poucas horas após a última refeição. Longe de ser apenas ficar sem comer,...
A glicemia de jejum é um exame simples e muito usado, mas pequenos erros antes da coleta podem alterar o resultado. Situações comuns do dia a...
O jejum intermitente ganhou popularidade por ajudar no emagrecimento e na saúde metabólica, mas os erros no jejum são o principal motivo de resultados fracos, frustração...
Os efeitos do jejum chamam atenção por envolver emagrecimento, regeneração celular e melhora metabólica, mas nem todas as formas são seguras, e entender o que acontece...
Leão do Recife ainda tem dois jogos atrasados do turno, um deles diante do Flamengo, em casa
O estudo recente publicado na British Medical Journal sugere que o digiuno a giorni alterni (jejum em dias alternados) pode ser uma estratégia eficaz para perda...
Estatística leva em consideração partidas dos campeonatos da Alemanha, Itália, França, Inglaterra e Espanha
O interesse por estratégias inovadoras para emagrecer tem crescido, especialmente quando se trata de métodos que prometem maior flexibilidade na rotina alimentar. Nos últimos anos, o...
Bárbara Heck chocou a internet ao revelar que fez um jejum extremo, onde ficou 21 dias com restrição alimentar. Por conta de um retiro espiritual, a...
Luisa Langer, Musa da Mangueira, aderiu ao jejum intermitente. O Jejum consiste em só poder beber água e café num período de 16h.Ele pode ser feito...