O jejum intermitente é uma prática alimentar que vem ganhando popularidade nos últimos anos, especialmente como uma estratégia para perder peso. Contudo, um estudo recente realizado...
A prática do jejum intermitente tem ganhado popularidade nos últimos anos devido aos benefícios potenciais para a saúde, como controle de peso e melhoras metabólicas. No...
Uma nova pesquisa publicada na revista científica JAMA Internal Medicine sugere que a alimentação com restrição de tempo, ou Jejum Intermitente pode ser uma estratégia eficaz para a...
A alimentação com restrição de tempo, um tipo específico de jejum intermitente, tem se mostrado eficaz na perda de peso, melhora da pressão arterial e aumento...
Luisa Langer, Musa da Mangueira, aderiu ao jejum intermitente. O Jejum consiste em só poder beber água e café num período de 16h.Ele pode ser feito...
Mesmo após perder 15 kg durante a quarentena, a cantora Kelly Key ainda não está totalmente satisfeita com o próprio o corpo. A artista usou os...