O hábito de utilizar o celular deitado na cama, especialmente momentos antes de dormir, tornou-se comum nos últimos anos. Entretanto, esse costume pode impactar negativamente a...
No cenário atual, onde a tecnologia é uma constante em nossas vidas, o tempo gasto em frente a dispositivos eletrônicos é significativo. Seja para trabalho, estudo...