O metabolismo é essencial para a transformação dos alimentos em energia, influenciando diretamente os processos fisiológicos vitais no corpo humano. Para preservar um metabolismo saudável, é...
Os alimentos termogênicos são uma excelente alternativa natural para aqueles que buscam aumentar o gasto energético e perder peso de forma saudável. Eles funcionam elevando a...
A tireoide é uma glândula de extrema importância para o funcionamento adequado do corpo humano. Responsável pela produção de hormônios que regulam o metabolismo, o crescimento...
A matemática da nutrição, muitas vezes resumida pela equação entre calorias consumidas e calorias gastas, é uma abordagem comum na compreensão do ganho ou perda de...
A aceleração do metabolismo tem sido foco de muitas abordagens para perda de peso efetiva. O metabolismo refere-se ao conjunto de reações químicas no corpo que...
Estudos recentes destacam que, ao atingir os 40 anos, tanto homens quanto mulheres experienciam significativas mudanças metabólicas. Esses achados foram apresentados por Xiaotao Shen, da Universidade...
É comum dizer por aí que o corpo dá uma desacelerada no metabolismo a partir dos 30 anos. Mas isso é apenas boato ou acontece mesmo?...