O interesse pelos mirtilos cresceu porque essa pequena fruta azul passou a ser associada a uma alimentação mais rica em compostos naturais de proteção. O destaque...
Nos últimos anos, um tipo específico de alimento tem chamado atenção por seus possíveis efeitos na saúde do coração. As chamadas frutas roxas vêm sendo associadas...
Muita gente investe em cremes e tratamentos, mas esquece que a aparência da pele começa de dentro para fora. A alimentação tem um papel direto na...
O mirtilo, também conhecido como blueberry, é uma fruta cada vez mais popular por causa do seu alto valor nutricional. Rico em antioxidantes, vitaminas e compostos...
Existe uma fruta com muitos benefícios que se destaca por atuar em diferentes áreas do organismo ao mesmo tempo. Pequena, fácil de incluir na rotina e...
O cultivo de mirtilo em vaso vem ganhando espaço em varandas, quintais pequenos e até dentro de apartamentos bem iluminados. A espécie Vaccinium myrtillus, conhecida simplesmente...
Entre as frutas frescas mais procuradas em feiras e supermercados em 2025, o mirtilo, conhecido popularmente como blueberry, vem ganhando espaço pela associação com o termo...
O mirtilo-anão, cientificamente conhecido como Vaccinium corymbosum, é uma fruta pequena e suculenta que se destaca mundialmente pela combinação de sabor agradável e benefícios nutricionais, sendo...
Quer saber como ter mirtilos frescos do seu próprio jardim? Aprender a cultivar mirtilo em casa é uma tarefa gratificante e pode ser mais simples do que parece. Com algumas...
Estudos recentes apontam que a uva roxa e o mirtilo são fontes ricas de antioxidantes, especialmente antocianinas, que desempenham papel importante na proteção das células cerebrais....