Muita gente acredita que basta consumir um “superalimento” para fortalecer as defesas do organismo, mas a ciência mostra outro caminho. A imunidade depende do equilíbrio de...
O ovo aparece com frequência na mesa de quem busca uma alimentação prática e rica em proteínas. Entre as opções disponíveis, os ovos de galinha seguem...
A salada de frutas frescas faz parte do cardápio de inúmeras casas brasileiras, sendo reconhecida como uma opção leve e repleta de sabor para diferentes momentos...
O queijo é um alimento milenar amplamente consumido ao redor do mundo por seu sabor característico e sua versatilidade culinária. Conhecido principalmente como fonte de cálcio,...
O ferro é um nutriente indispensável para garantir que o organismo desempenhe suas funções de maneira eficiente. Esse mineral é conhecido por sua capacidade de transportar...
As uvas passas possuem um valor nutricional significativo, assim, podem beneficiar a saúde mesmo sendo um ingrediente polarizador. A preferência pessoal pode variar, porém, o fato...
A laranja possui alto teor de vitamina C, um nutriente essencial para fortalecer o sistema imunológico. Assim, a vitamina C ajuda na produção de glóbulos brancos,...
A saúde cerebral é um tema de crescente interesse na comunidade científica, especialmente em relação à influência da nutrição. Estudos recentes destacam a importância de ácidos...
Muito além de refrescar, a água de coco tem se consolidado como uma bebida funcional no dia a dia de quem busca saúde e hidratação. Com...
Manter uma alimentação saudável é essencial para o bem-estar físico e mental. Então, a escolha de alimentos ricos em nutrientes pode influenciar positivamente a saúde geral,...
A atividade econômica brasileira apresentou queda em outubro deste ano, de acordo com informações divulgadas nesta segunda-feira (15) pelo Banco...
Fluminense e Vasco voltaram a se encontrar na noite deste domingo (14) no Maracanã no segundo jogo da semifinal da...
A Copa Libertadores de 2026 começa a ganhar forma, com o título argentino conquistado neste sábado, o Estudiantes, é o...
Paulo Rocha, conhecido como Paulinho, de 71 anos, morreu após ser baleado na noite de sábado (13), na Rua Sabará,...
Desde que chegou ao Vasco em agosto de 2025, o jovem colombiano Andrés Gómez tem se destacado como uma peça...
A Enel Distribuição Rio lançou uma campanha de fim de ano para facilitar a negociação de dívidas de clientes residenciais....
A Polícia Civil prendeu, neste sábado (13), um homem acusado de agredir violentamente a própria companheira em Campo Grande, na...
A seleção de Camarões vive uma de suas maiores crises institucionais às vésperas da Copa Africana de Nações (CAN). Uma...
O ator, diretor e comentarista de carnaval Haroldo Costa morreu aos 95 anos neste sábado (13), no Rio de Janeiro....
Você segue a mesma medida, usa a mesma panela e repete todo o processo… mas, de repente, o arroz fica...