A pressão alta é uma condição silenciosa que costuma evoluir sem sintomas claros, levando muitas pessoas a acreditarem que só existe problema quando os números fogem...
As artérias carótidas, no pescoço, levam sangue rico em oxigênio ao cérebro, que consome cerca de 20% do oxigênio do corpo, apesar de representar apenas 2%...
A busca por alternativas naturais para cuidar da saúde cardiovascular tem colocado algumas plantas medicinais em destaque no dia a dia de muitas pessoas. Entre elas,...
A pressão arterial pode variar ao longo do dia, mas quando ela despenca de repente o corpo costuma reagir de forma intensa. Essa queda súbita é...
Combater a hipertensão arterial é uma realidade enfrentada por grande parte da população, exigindo atenção especial à alimentação e ao estilo de vida. Dentro desse contexto,...
Meditação guiada tornou-se referência quando se busca formas acessíveis para controlar o estresse e a pressão arterial. Assim, avanços recentes destacam evidências robustas da eficácia dessa...
O monitoramento da pressão arterial em tempo real tornou-se uma das funções mais procuradas em relógios inteligentes, como o Samsung Galaxy Watch 7. Esses dispositivos utilizam...
O café está presente na rotina de milhões de brasileiros, sendo consumido em diferentes horários e quantidades. Entretanto, a maneira como essa bebida é ingerida pode...
Controlar a pressão arterial é uma preocupação constante para muitas pessoas, especialmente com o aumento dos casos de hipertensão no Brasil. Entre as estratégias recomendadas para...
Controlar a pressão arterial é possível com mudanças simples na rotina. Reduzir o consumo de sal é uma das primeiras recomendações, já que o sódio em...