Subir e descer os calcanhares dez vezes seguidas, devagar e com controle, virou uma referência prática entre treinadores para quem passou dos 60 anos. A elevação...
O ponteiro do relógio biológico não para, mas o ritmo da caminhada pode desaceleração definitiva. A partir dos 55 anos, o corpo entra em uma nova...
A Secretaria da Mulher de Nova Iguaçu realiza, de 1º a 30 de novembro, a 2ª Jornada Empreendedora SEMUNI+, com...
Entre os nomes que entram na reta final de contrato, tem nomes importantes do elenco principal e outros jogadores emprestados
Após a derrota para o Flamengo, o Vasco recebeu uma surpreendente notícia sobre o Maracanã. O consórcio que administra o...
O atacante Andrés Gómez segue fora do Vasco para o jogo contra o Palmeiras, pela Copa do Brasil. Com dores...
A realização de pequenos reparos domésticos como a troca de interruptores exige a confirmação da ausência total de tensão na...
Interrupções repentinas no fornecimento de energia elétrica costumam deixar residências no escuro e aumentam o risco de acidentes com velas....
O derramamento de água ou a absorção continuada de umidade corporal degrada as propriedades elásticas de blocos de espuma de...
Erguer e virar galões pesados de 20 kg sobre bebedouros tradicionais expõe o usuário a sobrecargas na coluna lombar e...
Frestas inferiores em portas de entrada atuam como corredores de vento que aumentam o acúmulo de poeira e elevam o...
A última sexta-feira do mês de outubro terá mais uma edição do Cine Lage. No dia 30, a partir das...