Relembrar diálogos passados, imaginar respostas diferentes ou voltar mentalmente a uma discussão é uma experiência comum. Na maior parte do tempo, esse hábito aparece em momentos...
Sentir-se cansado o tempo todo, mesmo após uma noite de sono que parece adequada, é uma queixa cada vez mais comum. Na psicologia, esse quadro recebe...
Sentir que precisa ser forte o tempo todo é algo relatado com frequência em consultórios de psicologia. Muitas pessoas descrevem a sensação de não poder demonstrar...
Em muitos momentos da vida adulta, ocorre uma sensação de estar perdido, mesmo com trabalho, contas para pagar e tarefas bem definidas. Esse sentimento costuma surgir...
Em diferentes contextos, é comum observar pessoas que se cobram além do necessário, sentindo que nunca fazem o bastante, mesmo quando entregam bons resultados. A psicologia...
Tem gente que não consegue ver a pia enchendo, a bancada acumulando utensílios e a bagunça crescendo enquanto a comida ainda está no fogo. Esse hábito...
Sentir-se emocionalmente sobrecarregado é uma experiência comum em tempos de alta exigência no trabalho, na família e na vida social. A psicologia descreve esse estado como...
Nem todo mundo que fala pouco em grupo é tímido, inseguro ou sem presença. Em muitos casos, o que existe é uma forma diferente de se...
Chegar à velhice e olhar para trás nem sempre traz arrependimento por um grande erro isolado. Muitas vezes, o que pesa é a soma de pequenas...
Quem nunca reclama costuma ser visto como alguém forte, equilibrado e fácil de conviver. Só que, na psicologia, esse comportamento nem sempre é tão simples quanto...