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Especialistas em envelhecimento explicam: levantar 5 vezes da cadeira sem usar os braços não é só exercício, mas um teste em que passar de 11,5 segundos acende alerta para a perda de independência

Levantar da cadeira cinco vezes seguidas, sem apoio dos braços, parece um movimento banal. Para pesquisadores da Universidade Federal de São Carlos (UFSCar) e da University...