Pensar demais antes de dormir é uma situação comum em diferentes faixas etárias e costuma estar ligada a preocupações, análise excessiva de acontecimentos do dia e...
A falta de sono deixou de ser apenas um desconforto passageiro e passou a ser um problema com impactos diretos no cérebro. Estudos recentes mostram que...
Acordar várias vezes durante a noite é mais comum do que parece, mas quando vira padrão pode indicar que algo não vai bem. Mesmo que a...
Alguns ruídos noturnos passam despercebidos, mas o ronco constante merece atenção. Em certos casos, ele não é apenas incômodo para quem dorme ao lado, e sim...
Dormir bem é fundamental para recuperar energia, manter equilíbrio emocional e acordar com mais disposição. Existem várias maneiras de se deitar, e cada pessoa encontra conforto...
A qualidade do sono está diretamente ligada ao que se come ao longo do dia. Alguns alimentos estimulam o organismo, atrapalham hormônios do descanso e podem...
Dormir com facilidade em qualquer lugar costuma ser visto como sinal de descanso, mas nem sempre é assim. O sono excessivo pode indicar problemas sérios de...
Dormir logo após comer é um hábito comum, mas que gera muitas dúvidas sobre saúde. O impacto de dormir depois de comer depende do horário, da...
A manutenção apropriada dos travesseiros é indispensável não apenas para garantir uma boa noite de sono, mas também para preservar a saúde. Além disso, travesseiros limpos...
A higienização de colchões é uma tarefa essencial para manter a saúde e o bem-estar, pois esses itens acumulam ácaros, poeira e outras impurezas ao longo...
Antes de jogar fora, saiba que a casca de cebola pode virar uma aliada simples para a rotina da casa....
A morte da filha, do genro e da neta do líder supremo Ali Khamenei foi anunciada, neste domingo (1º), pelos...
O Internacional planejou uma estátua em homenagem ao ex-treinador Abel Braga. Hoje diretor-técnico do clube, Abel Braga está marcado na...
A Cedae realizará uma inspeção nas redes internas do Sistema Guandu na próxima terça-feira (3), entre 4h e 22h. Durante...
Depois da polêmica com a tarifa do metrô do Rio de Janeiro, o governador Cláudio Castro anunciou o cancelamento do...
Cantor pode ocupar horário deixado por Virgínia Fonseca nas noites de sábado
Estreia de Eliana com programa de auditório na Globo acontece dia 15 de março
E no quesito coleta de óleo de cozinha usado para reaproveitamento, a nota da Secretaria de Estado do Ambiente e...
A Primeira Turma do Supremo Tribunal Federal condenou, ontem os mandantes do assassinato da vereadora Marielle Franco e do motorista...
Em São João de Meriti, na Baixada Fluminense, um projeto da Secretaria Municipal de Trabalho e Renda está oferecendo um...