A apneia do sono, distúrbio caracterizado por pausas na respiração durante o descanso, pode afetar entre 30% e 35% da população, segundo estudos citados pelo Ministério...
Durante muito tempo, a ideia de que todo adulto precisa dormir exatamente oito horas por noite virou quase uma regra universal. Só que a ciência do...
Escolher um bom travesseiro parece simples, mas esse detalhe influencia muito mais do que muita gente imagina. Um modelo inadequado pode prejudicar o alinhamento do pescoço,...
Pensar demais antes de dormir é uma situação comum em diferentes faixas etárias e costuma estar ligada a preocupações, análise excessiva de acontecimentos do dia e...
A falta de sono deixou de ser apenas um desconforto passageiro e passou a ser um problema com impactos diretos no cérebro. Estudos recentes mostram que...
Acordar várias vezes durante a noite é mais comum do que parece, mas quando vira padrão pode indicar que algo não vai bem. Mesmo que a...
Alguns ruídos noturnos passam despercebidos, mas o ronco constante merece atenção. Em certos casos, ele não é apenas incômodo para quem dorme ao lado, e sim...
Dormir bem é fundamental para recuperar energia, manter equilíbrio emocional e acordar com mais disposição. Existem várias maneiras de se deitar, e cada pessoa encontra conforto...
A qualidade do sono está diretamente ligada ao que se come ao longo do dia. Alguns alimentos estimulam o organismo, atrapalham hormônios do descanso e podem...
Dormir com facilidade em qualquer lugar costuma ser visto como sinal de descanso, mas nem sempre é assim. O sono excessivo pode indicar problemas sérios de...
Os tutores de cães e gatos de Itaguaí já podem inscrever seus pets para a campanha gratuita de vacinação. A...
Em Duque de Caxias, na Baixada Fluminense, a FUNDEC, Fundação de Apoio à Escola Técnica, Ciência e Tecnologia da cidade,...
A Marinha do Brasil (MB) realizou, entre os dias 9 e 13 de abril, na área marítima de Cabo Frio...
Muita gente joga fora a borra de café sem imaginar o potencial que ela tem no cultivo de plantas. Rica...
Os presidentes da Fecomércio RJ, Antonio Florencio de Queiroz Junior, da Firjan, Luiz Césio Caetano, e da ACRJ, Josier Vilar,...
Muita gente ainda trata a tampa do vaso como um detalhe puramente visual, algo que serve apenas para deixar o...
Em fevereiro de 2026, o volume de vendas do comércio varejista do país cresceu 0,6% frente a janeiro, na série...
Quem limpa a casa com frequência conhece bem essa frustração: o chão é lavado, o ambiente fica com cheiro de...
O deputado federal Marcelo Queiroz (PSDB-RJ) foi eleito, nesta terça-feira (14), o novo presidente da Comissão de Indústria, Comércio e...
O primeiro dia da WTM Latin America começou com forte protagonismo do estado do Rio de Janeiro, nesta terça-feira (14)....