O café é uma das bebidas mais consumidas no mundo, mas seu impacto na saúde ainda gera dúvidas. Antes visto como vilão, essa bebida agora aparece...
Estudos recentes mostram que consumir proteína antes de dormir pode ser benéfico, especialmente para atletas e idosos. Assim, essa prática ajuda na recuperação muscular e pode...
A Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) anunciou recentemente a proibição de fabricação, comercialização, distribuição, propaganda e uso de 13 suplementos alimentares. A medida, formalizada pela...
O louro, cientificamente chamado de Laurus nobilis, é amplamente utilizado tanto na culinária quanto na medicina tradicional. Suas folhas, frescas ou secas, não apenas adicionam sabor...
O cuidado com o estilo de vida é um fator crucial para evitar o desenvolvimento da hipertensão
O acúmulo de poeira e fungos nos filtros e serpentinas compromete diretamente a eficiência do ar-condicionado. Assim, o aparelho precisa fazer mais esforço para resfriar o...
Veja como alguns cuidados são essenciais para controlar a doença e prevenir complicações
Veja como alguns cuidados ajudam a evitar lesões e melhoram o seu desempenho
Veja os benefícios da PTS para a saúde e como utilizá-lo em receitas
A atenção com os alimentos é essencial para evitar complicações provocadas pela condição