Condimentos podem transformar ou destruir uma refeição saudável. Você pode não perceber, mas mesmo comendo saladas, você pode estar carregando seu corpo com excesso de sal...
A deficiência de vitamina B12 é uma condição que pode afetar várias áreas do nosso corpo, inclusive a produção de células vermelhas do sangue, que é...
O ferro é um mineral essencial para a saúde e bem-estar geral. Ele desempenha um papel crucial na produção de glóbulos vermelhos e na manutenção de...
Jodi Wellman ficou devastada quando sua mãe faleceu devido a um ataque cardíaco aos 58 anos. Limpar o apartamento dela a fez se sentir ainda pior...
O consultor de moda e etiqueta Fábio Arruda, conhecido pela sua participação no reality show “A Fazenda”, faleceu em casa aos 54 anos, no sábado (7),...
Aviso de Baixa Umidade no Brasil: Práticas Essenciais para Saúde e Prevenção de Incêndios
Para muitas pessoas, tomar uma taça de espumante ao embarcar em um avião pode parecer uma ótima maneira de iniciar uma viagem. No entanto, beber durante...
Tem uma pitada de sal extra no seu prato? Embora pareça inofensivo, esse hábito pode elevar as chances de mortalidade precoce em até 28%, de acordo com...
A visão é um sentido vital que a maioria das pessoas toma como garantido. No entanto, várias coisas podem danificar seus olhos e causar a perda...
A meditação é um hábito saudável com uma infinidade de benefícios. Ela pode diminuir os níveis de estresse, melhorar seu foco, aumentar seu humor e até...