A psicologia revela que cerca de 1 em cada 10 pessoas pode conviver com a chamada cegueira emocional, conhecida pelo termo alexitimia. Essa condição não significa...
Perdoar pode ser um gesto bonito, maduro e até libertador. Mas existe um ponto em que o perdão deixa de curar e começa a machucar de...
A frase atribuída a Confúcio, “O amor é como um tempero. Pode adoçar sua vida; porém, pode estragar também”, revela uma sabedoria simples e profunda sobre...
Entender as próprias emoções não significa deixar de sentir raiva, medo, ansiedade, tristeza ou frustração. Significa perceber o que está acontecendo por dentro antes que uma...
Silêncio dos filhos costuma machucar pais que sentem que perderam espaço na vida de quem criaram. Mas nem sempre esse silêncio significa desprezo, frieza ou falta...
Seguir a vida não significa apagar o que foi vivido. Muitas pessoas continuam suas rotinas, tomam novas decisões e ainda assim carregam a sensação de ausência....
Muitas pessoas relatam aquela sensação estranha de que algo vai acontecer, mesmo sem sinais claros. Pode ser um pressentimento, uma intuição ou apenas uma impressão difícil...
Na psicologia, compreender por que algumas pessoas guardam tudo para si envolve analisar emoções, regulação emocional e padrões de comportamento. Esse fenômeno está ligado a processos...
Nem todo mundo se sente bem vivendo cercado de gente o tempo inteiro. Para algumas pessoas, ficar mais recolhido não é sinal de tristeza, frieza ou...
Existe um tipo de sensação difícil de explicar: por fora, tudo parece estar no lugar, mas por dentro algo não encaixa. Não é tristeza intensa nem...