A vitamina B2, também conhecida como riboflavina, é essencial para o funcionamento do organismo humano e participa de processos importantes ligados ao metabolismo celular e à...
Sentir as mãos formigando de vez em quando pode até acontecer depois de dormir em posição ruim ou passar muito tempo sem se mexer. Mas, quando...
Tomar vitaminas e suplementos virou rotina para muita gente, especialmente quando surgem cansaço, queda de energia ou a sensação de que falta algum nutriente no corpo....
O magnésio participa de centenas de funções do organismo e influencia desde a contração muscular até o ritmo do coração, a qualidade do sono e o...
Nos últimos anos, algumas plantas passaram a chamar atenção pelo alto valor nutricional que oferecem. Entre elas está a moringa, conhecida por produzir folhas ricas em...
O maracujá é uma fruta tropical deliciosa e cheia de propriedades que fortalecem o organismo. Rico em vitaminas, minerais e compostos antioxidantes, ele contribui para o...
Cabelos fracos e unhas quebradiças são sinais de que o corpo pode estar pedindo mais nutrientes. A boa notícia é que uma alimentação equilibrada é capaz...
A carência de vitaminas pode afetar o organismo de formas sutis, mas perceptíveis. Muitas vezes, sinais simples do dia a dia indicam que o corpo não...
Manter uma alimentação equilibrada fortalece o sistema de defesa e reduz o risco de infecções. Assim, ao escolher alimentos ricos em vitaminas e minerais, você ajuda...
O fortalecimento dos cabelos é uma preocupação comum para muitas pessoas, e as vitaminas desempenham um papel crucial nesse processo. Entre as melhores vitaminas para fortalecer os...
Em Nova Iguaçu, na Baixada Fluminense, uma exposição celebra os 50 anos da Fundação Educacional e Cultural da cidade. O...
A partir desta sexta-feira (29), mulheres que usam o SUS de Madureira (RJ) e região passam a contar com os serviços especializados da...
Em São João de Meriti, na Baixada Fluminense, a prefeitura inaugurou a Casa da Mulher Meritiense, um espaço dedicado às...
O município de Nova Iguaçu, na Baixada Fluminense, inaugurou o terceiro polo do Teabraçar, equipamento público de acolhimento especializado, acompanhamento...
Quando Nori foi adotado ainda filhote, parecia apenas um pequeno cachorro preto como tantos outros. Mas, conforme crescia, a família...
O técnico Renato Gaúcho e a diretoria do Vasco deverão se reunir após o jogo contra o Atlético-MG para definir...
O lateral-direito Paulo Henrique pode voltar ao Vasco no próximo fim de semana. Para o jogo contra o Atlético-MG, no...
O mercado formal fluminense registrou saldo positivo no mês passado, consolidando o estado como o segundo maior gerador de empregos...
Em Duque de Caxias, na Baixada Fluminense, o fim de semana promete ser de emoção e nostalgia. A cidade vai...
Em Nova Iguaçu, na Baixada Fluminense, foi inaugurado o primeiro Museu de Arqueologia e Etnologia do estado do Rio de...