Parque Madureira terá caminhada, saúde e dança charme em evento gratuito

O Parque Madureira, um dos principais cartões-postais da Zona Norte do Rio, será palco no próximo sábado (30) do projeto Esporte & Saúde Total, que acontece das 7h às 13h. A ação, criada há dez anos, une práticas esportivas, orientações de bem-estar e atrações culturais em uma programação gratuita.

São esperadas cerca de 3 mil pessoas para atividades como caminhada de cinco quilômetros, sessões de ioga e meditação, entretenimento infantil, atendimentos médicos e um grande aulão de dança charme comandado pelo grupo Black Bom.

O que vai rolar no evento

• Caminhada de 5 km
• Sessões de ioga e meditação
• Aulão de charme com o Black Bom
• Atividades para crianças
• Atendimento médico e de saúde preventiva

Organizado pela X3m e realizado pelo Instituto ESAON, o projeto contará com diversas tendas para orientação em saúde. Haverá palestras sobre nutrição, aferição de pressão, teste de glicemia, cálculo de IMC, atendimento nutricional, triagem oftalmológica e bucal, além de questionários voltados à saúde mental.

Segundo Renata Rollin, gerente de projeto da X3m, a iniciativa nasceu como resposta ao aumento da obesidade no Brasil. Para ela, a caminhada é uma porta de entrada para incentivar hábitos mais saudáveis. O projeto já passou por diferentes bairros do Rio, além de cidades como Duque de Caxias, Cabo Frio e Resende, e impactou mais de 320 mil pessoas desde sua criação.

Serviço

• 7h: início dos atendimentos
• 7h30 às 8h15: sessões de ioga e meditação
• 8h15 às 9h: palestra sobre nutrição
• 9h: atração infantil no palco
• 10h30 às 12h30: aulão de charme com Black Bom
• 13h: encerramento do evento