Com sabor marcante, essa fruta é fonte de nutrientes que contribuem para o bem-estar
Imunizante aplicado em bebês é fundamental para o combate à tuberculose
O Ministério da Saúde iniciou a pesquisa Vigitel, que coleta dados sobre os hábitos de saúde da população brasileira por meio de ligações telefônicas. As informações...
A prática típica do yoga fortalece o core e tonifica os músculos abdominais
Buscar alternativas naturais para dormir melhor tornou-se uma prioridade para muitas pessoas em 2025. Com o aumento do estresse e o uso excessivo de dispositivos eletrônicos,...
O sistema imunológico é responsável por proteger o organismo contra agentes invasores, como vírus e bactérias. Assim, manter uma alimentação equilibrada é fundamental para garantir que...
A carga estimula, o volume desenvolve e a frequência consolida os ganhos dos treinos
Ao longo da história, diferentes culturas incorporaram diversas plantas medicinais à rotina para tratar desconfortos digestivos. Entre essas opções, a hortelã destaca-se como uma das folhas...
Veja como a alimentação podem ajudar a reduzir a inflamação crônica da doença
Pesquisa indica que comunidades longevas comem plantas ricas em compostos naturais que podem retardar o envelhecimento