Deficiência de Vitamina B12: Sinais Alarmantes que Você Deve Conhecer
Alguma vez você já se pegou verificando seu celular a cada notificação, incapaz de resistir à tentação? A sobrecarga de estímulos digitais pode parecer inofensiva, mas...
Parece não haver limites para o que as pessoas estão dispostas a fazer em busca da aparência perfeita. Algumas optam por injetar gordura nas nádegas, raspar...
Andar descalço tem sido apontado como uma prática extremamente benéfica para a saúde dos pés e do corpo de modo geral. Associado ao grounding ou earthing,...
Pedras nos rins, também conhecidas como cálculos renais, são aglomerados de cristais formados a partir de minerais e outras substâncias no trato urinário. Este sistema inclui...
Manter uma rotina saudável é essencial para garantir bem-estar físico e mental. No entanto, alguns hábitos que parecem benéficos podem, na verdade, ter efeitos negativos se...
As sementes de abóbora são um verdadeiro tesouro nutricional, encontradas cruas ou torradas em mercados e lojas de produtos naturais. Essas sementes oferecem uma variedade de...
A salada é um prato muito versátil. Pode ser consumida como acompanhamento ou como prato principal, e há opções de ingredientes suficientes para agradar a todos...
Você sabia que a linhaça pode ser uma excelente aliada na sua alimentação? Conversamos com o nutricionista Lucas Alves para explorar mais sobre os benefícios e...
Aprender a fazer chá de gengibre e limão pode ser uma excelente adição à sua rotina diária. Este chá não é apenas delicioso, mas também oferece...
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À medida que adentramos no mundo das séries de época, surge uma nova produção francesa que tem capturado a atenção...
Depois de uma sequência de dias chuvosos, muita gente percebe que o céu parece mais azul e limpo. Essa mudança...