A hortelã é uma planta amplamente utilizada em diversos pratos e bebidas, reconhecida por seu aroma refrescante e propriedades benéficas. Cultivar hortelã em casa é uma...
Quando o assunto é alimentação, é comum que alguns produtos sejam alvo de polêmicas que dividem opiniões e causam confusão entre consumidores. Muitos deles, embora indispensáveis...
A chia, uma semente diminuta em tamanho, mas rica em nutrientes, tem ganhado espaço significativo nas dietas voltadas para a saúde. Oriunda da América Latina, essa...
Em busca de um estilo de vida saudável e da perda de peso, muitas pessoas buscam alternativas eficazes e acessíveis para incluir exercícios físicos na rotina....
A erva confrei (Symphytum officinale) é uma planta herbácea perene, originária da Europa e da Ásia. Ela se destaca no uso tradicional da medicina natural devido...
A perda de um filho é um evento traumático para os pais, especialmente para as mães. Quando acontece antes do nascimento, pode gerar sérias consequências psicológicas....
Nos últimos anos, a recomendação de consumir alimentos a cada três horas tem sido amplamente discutida. Esta prática, inicialmente popularizada como uma forma de acelerar o...
A laranja é uma fruta amplamente conhecida por suas propriedades nutricionais e benefícios à saúde. Rica em vitaminas A e vitamina C, assim como em flavonoides e betacaroteno, que...
O treino de costas, muito popular nas academias, é fundamental para a saúde. Isso porque os músculos das costas são responsáveis por manter o corpo estável,...
As proteínas são macronutrientes cruciais para o funcionamento saudável do corpo humano. Elas são fundamentais para a construção de tecidos como pele, músculos, ossos, além de...
Existe um animal nadando agora nas águas geladas próximas à Groenlândia que provavelmente já estava vivo quando Pedro Álvares Cabral...
A rotina nas grandes vias urbanas exige atenção constante dos condutores para evitar penalidades severas previstas na legislação vigente do...
O Fluminense visita o Athletico neste domingo (30), às 11h (de Brasília), na Arena da Baixada, pela 25ª rodada do...