Entre as diversas opções de lanches rápidos presentes na rotina, o biscoito de aveia e banana caseiro tem ganhado espaço como alternativa simples, acessível e versátil....
Manter a casa em ordem pode parecer uma tarefa sem fim quando tudo fica acumulado para o mesmo dia. Louça, banheiro, chão, roupas, pó, lixo e...
Começar o dia com a mente dispersa pode afetar tudo o que vem depois, desde as primeiras decisões até a forma como tarefas importantes são executadas....
O treino de resistência ganhou espaço entre as recomendações para quem passou dos 70 anos e quer cuidar melhor do coração, dos músculos e da independência....
Entre as pessoas interessadas em desenvolvimento pessoal, é comum encontrar quem leia diversos livros de autoajuda, acompanhe palestras motivacionais e consuma conteúdos sobre mudança de hábitos,...
Datas comemorativas costumam despertar lembranças específicas em cada geração. Para quem cresceu em décadas passadas, o Natal é frequentemente associado a um clima mais simples, com...
Lavar os pés com vinagre e água morna é uma dica caseira muito popular para quem busca sensação de frescor, redução de odores e um cuidado...
Escondida sob as águas cristalinas do lago Issyk-Kul, no atual território do Quirguistão, a antiga cidade da Rota da Seda conhecida como Toru-Aygyr começa a ser...
O cabo de carregador quase nunca estraga apenas porque foi enrolado de qualquer jeito na gaveta. O ponto mais frágil costuma ficar bem na ponta, onde...
Você vai adorar saber que a solução para aquela lixeira fedorenta e cheia de mosquinhas estava no seu armário o tempo todo! Borrifar vinagre na lixeira...
A frase de Sêneca sobre direção traz uma reflexão poderosa sobre propósito e escolhas. Muitas pessoas se esforçam, trabalham, aceitam...
Do primeiro censo, em 1940, com 14.985 habitantes, até o último, em 2022, com 243.367, a população de Dourados saltou...
A crença popular de que manter plantas dentro do quarto de dormir faz mal à saúde foi desmentida pela fisiologia...