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São 365 ilhas e mais de 2 mil praias no Rio de Janeiro, com um recanto para cada dia do ano em uma baía cercada pela Mata Atlântica
Uma ilha para cada dia do ano.
A história de Angra dos Reis, no litoral do Rio de Janeiro, começou com uma chegada marcada pelo calendário religioso. Em 6 de janeiro de 1502, navegadores portugueses encontraram uma baía cercada por ilhas e montanhas e deram ao lugar um nome ligado à data dedicada aos Reis Magos. Mais de cinco séculos depois, a paisagem continua sendo uma das marcas da cidade.
Por que Angra dos Reis recebeu esse nome?
Foi em 6 de janeiro de 1502 que o navegador Gonçalo Coelho chegou à baía. A palavra “angra”, usada no português antigo, descrevia uma enseada aberta cercada por costas próximas e elevadas, característica que tornava o local um abrigo natural para embarcações. A referência ao dia dos Reis Magos completou o nome que permanece até hoje, segundo o IPHAN.
Muito antes da chegada dos portugueses, porém, a região já era ocupada pelos povos Tamoio e Tupinambá. Foram eles que abriram caminhos pelas matas da Ilha Grande, alguns dos quais continuam sendo percorridos por visitantes. A ocupação colonial ganhou forma em 1556, e o povoado foi elevado à condição de vila em 1608. No século XIX, a expansão do café transformou Angra em um importante centro portuário, chegando a operar um dos maiores portos do Brasil.

O que faz da Ilha Grande um patrimônio reconhecido pela UNESCO?
Com 192 km² de Mata Atlântica preservada, 106 praias e dezenas de cachoeiras, a Ilha Grande reúne alguns dos cenários naturais mais conhecidos de Angra dos Reis, segundo o portal oficial de turismo do município. Em julho de 2019, a ilha e Paraty receberam o título de Patrimônio Mundial Cultural e Natural da UNESCO, formando o primeiro sítio misto reconhecido no Brasil, conforme o IPHAN.
Parte da história local também está ligada ao antigo Presídio Cândido Mendes, desativado em 1994. O local abrigou presos políticos e ficou associado à obra Memórias do Cárcere, de Graciliano Ramos. Hoje, quem percorre as trilhas em direção à Praia Dois Rios encontra um museu no espaço onde funcionava a prisão. Os primeiros caminhos pela mata foram abertos pelos povos Tupinambá, muito antes da chegada dos turistas.
Quais lugares conhecer na baía de Angra dos Reis?
Com mais de 300 ilhas e cerca de 2.000 praias, a baía oferece passeios de barco e escuna para diferentes paisagens da Costa Verde. Muitos roteiros partem do Cais de Santa Luzia e incluem paradas em praias, piscinas naturais e pontos de mergulho.
- Praia de Lopes Mendes: localizada no lado sul da Ilha Grande, tem 3 km de areia branca, mar aberto e ondas procuradas por surfistas. O acesso é feito por trilha ou barco.
- Lagoa Azul: piscina natural de águas transparentes na Ilha Grande, bastante procurada para snorkel e observação de peixes e corais. A maré baixa costuma favorecer a visita.
- Ilha de Cataguás: a aproximadamente 10 minutos de barco do centro de Angra, chama atenção pelas formações rochosas e pelos relatos de avistamento de tartarugas marinhas.
- Ilhas Botinas: conhecidas como “Gêmeas do Mar”, são duas pequenas ilhas cercadas por águas procuradas para mergulho, com boa visibilidade.
- Centro Histórico: reúne casarões coloniais, a Igreja de Nossa Senhora da Lapa, construída em 1752 e ligada a um museu de arte sacra, além das ruínas do Convento de São Bernardino de Sena. O circuito pode ser feito a pé.
- Pico do Papagaio: uma das trilhas mais exigentes da Ilha Grande, com vista panorâmica da baía. Para percorrer o caminho, a recomendação é contar com um guia local.

Qual a melhor época para visitar a Costa Verde fluminense?
Angra tem clima tropical úmido com temperaturas que variam de 18 a 32°C ao longo do ano. O verão traz o mar mais quente e transparente, mas também as chuvas mais intensas. O inverno é seco, com dias luminosos e praias mais tranquilas.
Temperaturas aproximadas com base no Climatempo. Condições podem variar.
Quais pratos típicos experimentar em Angra dos Reis?
A tradição gastronômica de Angra dos Reis combina influências caiçaras e portuguesas, com peixes e frutos do mar como protagonistas. Um dos destaques menos conhecidos é a produção de vieiras em fazendas de maricultura na baía, atividade desenvolvida desde os anos 1980 e que colocou a região entre as produtoras mais expressivas do Brasil, segundo guias especializados.
- Peixe com banana: ensopado preparado em panela de barro com especiarias locais, ligado à tradição caiçara. É servido em restaurantes como o Canto das Canoas, na Ilha da Gipóia.
- Camarão na moranga: combinação de abóbora moranga recheada com camarão e requeijão, bastante encontrada nos restaurantes próximos ao mar.
- Moqueca caiçara: preparada em recipiente de barro com leite de coco, polvo, lula, mexilhão e camarão, além de temperos como coentro e pimentão.
- Vieiras da baía: cultivadas na Fazenda de Maricultura Costa Verde, em Ilha Grande, são servidas assadas nas próprias conchas em pousadas e restaurantes da ilha.
- Caldeirada de frutos do mar: reúne diferentes pescados em uma preparação farta, comum nos restaurantes à beira-mar, principalmente na Ilha da Gipóia e na Vila do Abraão.

Como chegar a Angra saindo do Rio de Janeiro?
A cidade fica a cerca de 160 km do Rio de Janeiro pela BR-101 (Rio-Santos), com uma viagem de carro de aproximadamente 2h a 2h30. Ônibus da Costa Verde Transporte partem diariamente da Rodoviária Novo Rio com trajeto de cerca de 3 horas. De Angra, barcos e lanchas saem do Cais de Santa Luzia em direção à Ilha Grande, com travessia de aproximadamente 30 minutos.
Uma baía que guarda mais de cinco séculos de história
Angra dos Reis é um destino raro no Brasil: reúne natureza de valor universal reconhecido pela UNESCO, centro histórico colonial, gastronomia caiçara e uma baía com mais de 300 ilhas para explorar em dias de sol ou de inverno seco.
Você precisa conhecer Angra dos Reis e entrar nessa baía de barco pelo menos uma vez na vida, porque é impossível voltar sem entender por que os Reis Magos deram nome a esse lugar.