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Flamengo prepara programação especial para pré-temporada; saiba detalhes

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Flamengo prepara programação especial para pré-temporada; saiba detalhes
Foto: Divulgação / Flamengo

O Flamengo está em preparação para a disputa do Campeonato Carioca. Aliás, o rubro-negro estreia no torneio no próximo domingo, 11, quando vai enfrentar o Portuguesa, no Raulino de Oliveira, em Volta Redonda. A bola vai rolar às 18h (de Brasília) e o jogo é válido pela 5ª rodada.

A primeira partida do rubro-negro na temporada terá apenas jogadores do sub-20, já que os atletas principais do elenco só se reapresentam no dia 12 de janeiro. Mesmo que ainda estejam em período de férias, os jogadores terão trabalhos especiais.

Neste sentido, o Flamengo anunciou, nesta quinta-feira, 8, que vai passar uma programação especial para os jogadores. Por conta do longo calendário, o rubro-negro deseja receber os jogadores nas melhores condições físicas possíveis.

Em parceria com o departamento médico, a comissão técnica do Flamengo enviou algumas orientações para os jogadores neste período de férias. O relatório inclui um plano de exercícios que podem ser realizados em casa ou em academias.

Os exercícios são individuais e visam apenas uma manutenção da forma física, mas sem grande esforço. Dessa maneira, o técnico Filipe Luís deve receber os jogadores em condições melhores do que se estivessem apenas em casa de férias.

Os próximos dias serão decisivos neste sentido, já que a apresentação está marcada para a próxima segunda-feira, 12. O Flamengo tem um calendário muito longo e que terá as disputas da Recopa Sul-Americana e da Supercopa do Brasil. Na temporada passada, o rubro-negro conquistou a Copa Libertadores e o Campeonato Brasileiro.

Veja o comunicado do Flamengo:

“Ainda que os jogadores sigam de férias até o dia 12 de janeiro, em função do extenso calendário do ano, a comissão técnica do Flamengo enviou a todos os atletas orientações para uma semana introdutória que antecede a reapresentação da equipe. Trata-se de um plano de exercícios que podem ser realizados em casa, na academia ou até mesmo no CT, sempre de maneira individual”

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