Especialista destaca quais hábitos comuns do dia a dia podem comprometer dentes e gengivas
Também chamada de tipi, amansa-senhor ou erva-de-alho, ela tem diversas propriedades terapêuticas
A doença crônica provoca acúmulo desproporcional de gordura nos membros e muitas vezes é confundida com obesidade
Os erros na alimentação mais perigosos não costumam vir de grandes exageros, mas de hábitos cotidianos que adicionam calorias sem gerar percepção de consumo. Essas chamadas...
Especialista analisa como a alimentação no confinamento influencia energia, foco mental e resistência física
Muitas pessoas ainda tem dificuldade em identificar corretamente a origem de dores na coluna, o que é um dos principais fatores para a cronificação do problema....
Genética e hábitos cotidianos explicam por que milhões de brasileiros enfrentam níveis baixos de vitamina D, apesar da exposição ao sol
Segurar o xixi parece inofensivo, mas esse hábito impõe uma sobrecarga constante à bexiga, órgão que tem capacidade média entre 400 e 600 ml. O funcionamento...
Ter o corpo sobrecarregado significa que os sistemas físicos e mentais estão operando acima do limite por tempo prolongado, sem recuperação adequada. Esse estado não surge...
Emagrecer sem perder massa significa reduzir gordura corporal preservando os músculos, algo que depende mais de estratégia e constância do que de dietas radicais. O foco...
O desafio de manter paredes limpas em casas com crianças pequenas e animais de estimação impulsionou a evolução química dos...
👟 Por que os pequenos adoram calçar os sapatos dos pais? Parece só bagunça no quarto, mas o gesto de...
O ataque de ácaros-aranha-vermelhos (Tetranychus urticae) em plantas de vaso provoca pontuações amareladas e teias finas que dessecam folhagens ornamentais....