Ricas em nutrientes e apreciadas em diversas culturas, sementes como as nozes, amêndoas e avelãs têm conquistado espaço na alimentação de quem busca mais saúde e...
Adotar pequenas mudanças no dia a dia pode fazer grande diferença na hora do sono. Manter horários regulares para deitar e levantar, por exemplo, contribui para...
Microplásticos são fragmentos de plástico com menos de 5 milímetros, formados pela degradação de resíduos maiores, como embalagens e roupas sintéticas. Além deles, existem os nanoplásticos,...
Além de proporcionar momentos de lazer, esse passeio também favorece o bem-estar
Alguns cuidados podem ajudar a reduzir o desconforto causado pelo frio nesta época do ano
Conciliar bem-estar e ambição é um desafio possível com atitudes conscientes
Ambientes de trabalho tóxicos estão cada vez mais em debate no Brasil em 2025. Assim, reconhecer os sinais desse problema é essencial para proteger a saúde...
Controlar a pressão arterial é possível com mudanças simples na rotina. Reduzir o consumo de sal é uma das primeiras recomendações, já que o sódio em...
O exercício físico desempenha um papel fundamental na manutenção da saúde do corpo e da mente. Entre as diversas modalidades disponíveis, cada uma apresenta benefícios específicos,...
Distúrbio no desenvolvimento cerebral apresenta diferentes níveis e pode ser identificado nos primeiros anos de vida
A diretoria do Corinthians retomou as negociações com o Santos Laguna, do México, para quitar a dívida que tem com o clube...
O avião que caiu na Praia de Copacabana, na Zona Sul do Rio de Janeiro, foi retirado do mar no...
Plantar pimenta-de-cheiro em casa tornou-se um hábito comum em muitas regiões do Brasil, principalmente por se tratar de uma planta...