Especialista explica como frutas, legumes e preparações leves ajudam o corpo a manter o equilíbrio hídrico durante a estação
A Polícia Federal realizou nesta quinta-feira (18/12) uma operação para combater o contrabando e a distribuição ilegal de cigarros clandestinos. Foram cumpridos três mandados de busca...
Especialista orienta como aproveitar o verão com segurança e evitar lesões comuns no treino à beira-mar
Cuidados com a pele, os olhos, a alimentação e a hidratação ajudam a curtir o período com mais tranquilidade
Sensação de estufamento, peso no estômago, azia e gases são sinais comuns após as refeições. Com ajustes simples na rotina, é possível melhorar a digestão de...
Descubra como começar o novo ano cuidando de si com mais consciência e praticidade
Sentir dormência, queimação ou pequenas “picadas” não deve ser ignorado. O formigamento nas mãos e nos pés costuma indicar irritação nos nervos, que levam sinais da...
Respirar pelo nariz é fundamental para o desenvolvimento infantil, mas nem sempre isso acontece. Quando a criança passa a respirar pela boca, surgem impactos que vão...
Sentir a barriga inchada mesmo sem comer muito é mais comum do que parece. O inchaço abdominal geralmente está ligado a hábitos do dia a dia...
A alimentação exerce influência direta sobre a saúde respiratória. Algumas frutas para os pulmões oferecem ação anti-inflamatória, antioxidante e imunológica, auxiliando na prevenção e no controle...
A infestação de mosquitos voadores (Culicidae) e percevejos sugadores (Pentatomidae) em hortas e varandas pode ser controlada com a combinação...
🦈 O que sete espécies de tubarões faziam no meio do deserto? A areia mais seca do Egito escondia dentes...
O preparo correto da alvenaria antes do acabamento garante a durabilidade e evita problemas futuros na parede rebocada que comprometem...