Dormir pouco virou um hábito comum, mas seus efeitos no corpo vão muito além do cansaço. Quando alguém dorme menos de 6 horas, o organismo entra...
Se o seu olho começa a tremer do nada, pode parecer algo preocupante, mas na maioria das vezes não é grave. Esse fenômeno, chamado de mioquimia...
Em um mundo inundado por uma avalanche constante de notícias, muitos se veem presos em um ciclo de consumo de más notícias, o que pode levar...
Nem todo alimento saudável precisa ser caro, e essa fruta é a prova disso. Rica em vitaminas do complexo B, potássio e triptofano, a banana é...
A Secretaria de Estado de Saúde do Rio de Janeiro passou a usar o WhatsApp para avisar pacientes sobre agendamentos de consultas, exames e procedimentos realizados...
Médico esclarece que o DNA pode influenciar o ganho de peso, mas reforça que hábitos saudáveis ajudam a controlar
Veja como práticas simples e saudáveis são mais efetivas para a queima de gordura
Veja como é possível realçar a beleza sem colocar a saúde em risco, garantindo bons resultados
Ginecologista explica como preparar as adolescentes para essa fase com informação, acolhimento e cuidados com a saúde íntima
Dormir bem é essencial para o corpo e a mente, mas pequenos hábitos noturnos podem estar sabotando seu descanso sem que você perceba. Muitos desses erros...