Gabi Melim revela que teve crises de ansiedade durante a quarentena

Foto: Reprodução/ Instagram

A cantora Gabi Melim, do grupo Melim, revelou que durante a quarentena sofreu com crises de ansiedade. Em entrevista ao jornal Extra, ela afirmou que vem recorrendo a terapia. “Eu sou muito sensível e, de alguma maneira, é um momento em que a gente capta a energia do mundo. Tive alguns picos por estar vivendo uma ansiedade forte sobre o amanhã e o que vai acontecer”, afirmou ela ao jornal.

“Cheguei a fazer quando era mais nova, depois parei. Tem sido muito bom, estou fazendo duas vezes por semana. Agradeço por poder investir nisso”, acrescentou a cantora. “Na internet, tem várias meditações guiadas. Não precisa ser um grande guru para você meditar. Diogo gosta muito também. Às vezes, quando acordo, vejo ele meditando com o fone de ouvido. Temos que buscar refúgio para manter o equilíbrio”, aconselhou ela.