Com o avanço da idade, o corpo passa por mudanças naturais que afetam o metabolismo, a digestão, a força muscular e até a percepção de sede...
Manter a energia e a disposição na terceira idade depende bastante do que se coloca no prato todos os dias. O autocuidado alimentar para idosos vai...
A relação entre alimentação e o rejuvenescimento da pele tem recebido cada vez mais atenção em pesquisas recentes. Estudos indicam que os alimentos consumidos diariamente podem...
A comida saudável infantil é fundamental para o crescimento físico, o desenvolvimento do cérebro e a formação de hábitos que acompanham a criança por toda a...
Com o preço da carne vermelha em alta, cresce o interesse por alternativas que mantenham proteína adequada, valor nutricional e custo acessível. Essa mudança levanta dúvidas...
Manter uma alimentação saudável no dia a dia não exige cardápios complicados nem ingredientes caros, mas sim organização, escolhas inteligentes e uma base alimentar versátil. A...
Alimentos “fitness” e produtos de prateleira podem parecer inofensivos, mas escondem açúcares ocultos, gorduras trans e aditivos artificiais que se acumulam no dia a dia. Identificar...
Os alimentos transgênicos estão presentes no dia a dia de milhões de pessoas e geram dúvidas por envolverem biotecnologia, genes e segurança alimentar. Entender como funcionam,...
A alimentação saudável não nasce de horários impostos, mas do respeito à fome real, ao ritmo do corpo e à capacidade digestiva. Comer sem fome sobrecarrega...
Nem tudo que vem da indústria precisa ser excluído da rotina alimentar. No dia a dia, escolhas práticas podem coexistir com qualidade nutricional quando há critério....
A Primeira Turma do Supremo Tribunal Federal condenou, ontem os mandantes do assassinato da vereadora Marielle Franco e do motorista...
Em São João de Meriti, na Baixada Fluminense, um projeto da Secretaria Municipal de Trabalho e Renda está oferecendo um...
Idosos que esquecem onde guardam objetos como chaves, óculos, carteira ou remédios frequentemente encaram essas situações como parte inevitável do...
Em Nilópolis, na Baixada Fluminense, o Hospital Juscelino Kubitschek deu início a realização de cirurgias eletivas, como vesícula, hérnia, vasectomia,...
Motoristas e passageiros de ônibus que passavam pela Barra da Tijuca e por Jacarepaguá, na noite de ontem, precisaram de...
Em Belford Roxo, na Baixada Fluminense, candidatos aprovados no concurso público da educação já começaram a se apresentar na prefeitura....
Em Duque de Caxias, na Baixada Fluminense, a prefeitura está monitorando e acompanhando a saúde de adolescentes em tratamento de...
Em Nova Iguaçu, na Baixada Fluminense, uma exposição está mostrando o cotidiano da cidade com imagens e registros fotográficos. Desde...
A Prefeitura de São João de Meriti, na Baixada Fluminense, formalizou a adesão do município à Política Nacional para Povos...
Em Duque de Caxias, na Baixada Fluminense, o Hospital Municipal do Coração São José foi o responsável por colocar a...