A comida saudável infantil é fundamental para o crescimento físico, o desenvolvimento do cérebro e a formação de hábitos que acompanham a criança por toda a...
Com o preço da carne vermelha em alta, cresce o interesse por alternativas que mantenham proteína adequada, valor nutricional e custo acessível. Essa mudança levanta dúvidas...
Manter uma alimentação saudável no dia a dia não exige cardápios complicados nem ingredientes caros, mas sim organização, escolhas inteligentes e uma base alimentar versátil. A...
Alimentos “fitness” e produtos de prateleira podem parecer inofensivos, mas escondem açúcares ocultos, gorduras trans e aditivos artificiais que se acumulam no dia a dia. Identificar...
Os alimentos transgênicos estão presentes no dia a dia de milhões de pessoas e geram dúvidas por envolverem biotecnologia, genes e segurança alimentar. Entender como funcionam,...
A alimentação saudável não nasce de horários impostos, mas do respeito à fome real, ao ritmo do corpo e à capacidade digestiva. Comer sem fome sobrecarrega...
Nem tudo que vem da indústria precisa ser excluído da rotina alimentar. No dia a dia, escolhas práticas podem coexistir com qualidade nutricional quando há critério....
O cérebro consome cerca de 20% de toda a energia do corpo, mesmo em repouso. Por isso, a escolha dos alimentos influencia diretamente memória, foco, aprendizado...
Construir hábitos saudáveis desde cedo é uma das formas mais eficazes de proteger a saúde ao longo da vida. A alimentação infantil influencia crescimento, imunidade, comportamento...
A alimentação saudável pode ser alcançada sem custos altos e com escolhas simples do dia a dia. Basear as refeições em alimentos in natura garante nutrição...
O Vasco venceu o Barracas Central por 3 a 0 nesta quarta-feira, em São Januário, pela 6ª rodada da fase...
O MOVER (Movimento pela Equidade Racial) levará oportunidades gratuitas de qualificação para pessoas negras durante o Festival Feira Preta 2026,...
O programa gratuito de castração de cães e gatos, o Castra Mais RJ, chega aos bairros de Vila Isabel, na...
A Subprefeitura da Zona Sul, em conjunto com a Gerência Executiva Local (GEL) Lagoa, iniciou nesta quarta-feira (27) mais uma...
A Polícia Civil iniciou buscas para identificar e prender os responsáveis por balear um agente em São Gonçalo. O caso...
A contagem regressiva começou. A partir de 7 de julho de 2026, nenhum veículo poderá ser emplacado em território espanhol...
O Governo do Estado lançou o programa “Alimento Seguro na Prática”, iniciativa da Secretaria de Estado de Agricultura, Pecuária e...
Em São João de Meriti, na Baixada Fluminense, o Centro Aquático Vera Lúcia Mendes Paes já atende a mais de...
A morte do carioca Gabriel Ganley acendeu um alerta sobre o uso de insulina e anabolizantes para o ganho de...
O município de Duque de Caxias, na Baixada Fluminense, fez a instalação das primeiras estações meteorológicas da cidade. O primeiro...