Manter uma caminhada diária na terceira idade pode transformar não apenas a saúde física, mas também a forma como a pessoa idosa percebe a própria independência....
Veja como algumas atitudes podem comprometer os resultados e até causar lesões ao longo da rotina de treinos
Especialistas apontam excesso de intensidade, falta de preparo e influência das redes sociais como fatores de risco entre praticantes amadores
Prática auxilia na queima de gordura acumulada nos hepatócitos, que são as principais células funcionais do órgão
Ajustes simples na rotina influenciam o bem-estar e refletem na qualidade de vida ao longo do tempo
Confira estratégias que podem auxiliar na redução dos impactos da condição e favorecer a saúde cardiovascular ao longo do tempo
Exercício unilateral ajuda a desenvolver força e estabilidade de forma mais eficiente
Manter a calma em momentos de tensão é uma habilidade cada vez mais valorizada em um cotidiano acelerado, e a ciência mostra que a atividade física e...
Especialista explica como a prática regular de exercício físico ajuda a prevenir doenças, melhorar o sono e equilibrar a saúde mental
Prática pode ser eficiente, mas exige atenção a alguns pontos para garantir resultados e evitar lesões
O ministro da Saúde, Alexandre Padilha, participou, na manhã desta sexta-feira, (28), do Seminário “Desafios e Perspectivas para a Saúde no Brasil”, promovido...
O Vasco anunciou a contratação do atacante Bruno Duarte, de 30 anos, para reforçar o elenco comandado pelo técnico Pedro...
O Vasco recebeu nesta quarta-feira uma notificação da Anresf (Agência Nacional de Regulação e Sustentabilidade do Futebol) sobre a abertura...
Nenhuma outra capital do mundo nasceu tão rápido, tão longe do litoral e tão perto de uma folha em branco....
Sem Robert Renan, suspenso, o zagueiro Lucas Freitas deve ser titular do Vasco no próximo sábado (30). O jogador é...
O Vasco já tem um acordo com o Estrela Vermelha, da Sérvia, pela contratação do atacante Bruno Duarte, de 30...
Entre o samba e o soul, nova geração resgata a força da black music no pagode Aos 24 anos, cantor...
A Casa Brasil, um dos principais espaços culturais do Centro do Rio, recebe uma conversa com o artista Thomaz Velho,...
A Subprefeitura da Zona Sul, em conjunto com a Gerência Executiva Local Botafogo, iniciou nessa quarta-feira (26) mais uma edição...
A automação residencial traz praticidade e segurança para diversos espaços, especialmente em áreas de passagem que exigem respostas rápidas do...