Começar uma academia em casa depois dos cinquenta não exige máquinas, mensalidade nem muito espaço. O essencial é reservar um cantinho seguro, com cadeira firme e...
A ideia de precisar reservar uma hora inteira para se exercitar afasta muitos adultos da atividade física. Depois dos 50, um treino curto e constante pode...
Esquecimentos cotidianos não precisam ser tratados como destino inevitável. Dados do BrainHealth Project mostram que adultos de 19 a 94 anos melhoraram indicadores de memória e...
Santos: Um Exemplo de Cidade Amiga da Terceira Idade
O Projeto 60+Reabilita, da Secretaria de Estado de Juventude e Envelhecimento Saudável, está com inscrições abertas, a partir desta segunda-feira (19). A iniciativa tem como objetivo...
Foi comprovado, cientificamente, que o exercício físico é um dos carros chefes da cura para a depressão e ansiedade
A Vila Olímpica da Mangueira, na Zona Norte do Rio, anunciou que abriu pelo menos 300 vagas gratuitas para praticar atividades físicas. Dentre as atividades propostas...
No verão, é período que as academias ficam mais cheias, porque além de ter mais pessoas nas férias, essa época é a que as pessoas “tentam...
Quem acompanha Mateus Verdelho nas redes nem imagina que o ex-Fazenda sofre com hérnias de disco nas costas e na cervical, além de ser diagnosticado com...
Mylena Ciribelli estreou no último sábado (07) o canal Mylena a Mil no YouTube, em que a apresentadora da Record TV vai em busca do equilíbrio...
Equipes do programa Rio em Ordem, da Subprefeitura da Zona Sul, em conjunto com a Guarda Municipal, atuaram em uma...
Um pedido de almoço por aplicativo virou alerta para qualquer consumidor que confia no delivery. A troca entre estrogonofe de...
A Regenera Rio promoveu nesta terça-feira um seminário sobre os impactos da gestão adequada dos resíduos que está associada a...
Quem vive resolvendo problemas alheios pode parecer sempre forte, mas essa força constante muitas vezes esconde cansaço, medo de exposição...
O Vasco conseguiu uma nova vitória na Justiça e voltou a ter autorização para enfrentar o Boca Juniors no Maracanã,...
Em pista simples, uma ultrapassagem que parece rápida pode sair cara quando existe faixa contínua amarela. A baixa velocidade de...
Já em Buenos Aires, o Vasco tem reforços no ataque para o jogo contra o Boca Juniors, na próxima terça-feira...
O volante Barros, do Vasco da Gama, sofreu um acidente de carro na madrugada deste domingo (11). O jogador teve...
Nova liminar atende a pedido da concessionária Fla-Flu Serviços S.A. e mantém a indefinição sobre o estádio da semifinal da...
O Tribunal de Justiça do Rio de Janeiro definiu que Vasco x Boca Juniors, pela semifinal da Copa Sul-Americana, será...