Veja cuidados simples para evitar o surgimento de manchas e o envelhecimento precoce
A queda de cabelo pode aumentar de forma silenciosa e passar despercebida nas primeiras semanas. Pequenos hábitos do cotidiano costumam acelerar esse processo sem que a...
Entenda como escolhas simples reduzem riscos e ajudam no tratamento dessa condição crônica
Ao compreender a integração entre pele, hormônios, respiração, coração e estilo de vida, é possível cuidar melhor do próprio corpo
O refrigerante faz parte da rotina de muita gente, mas consumi-lo diariamente pode gerar efeitos que passam despercebidos no início. O sabor doce e a sensação...
Entenda como a doença é transmitida e as principais maneiras de se proteger
Ouvir uma música antiga pode trazer à tona memórias vívidas e sentimentos poderosos, transportando-nos a momentos especiais de nossas vidas. As melodias ativam áreas do cérebro...
Nutricionistas indicam alternativas e hábitos que ajudam a reduzir o consumo diário da bebida
O café faz parte da rotina de milhões de pessoas e costuma ser consumido logo cedo para dar mais energia. Porém, um hábito muito comum na...
Veja como combinar as modalidades favorece o tônus muscular e a saúde em geral