O Bolsa Família é um dos programas sociais mais emblemáticos do Brasil, criado para diminuir as disparidades socioeconômicas no país. Comemorando 21 anos em outubro deste...
Praticar atividades físicas é essencial para manter uma boa saúde, e a escolha do horário para se exercitar pode influenciar os resultados. Optar por praticar exercícios...
O azeite de oliva, um ingrediente comum em diversas cozinhas ao redor do mundo, tem sido associado a inúmeros benefícios para a saúde. Recentemente, um estudo...
A procura por sucos detox vem crescendo graças aos seus potenciais benefícios para a saúde. Esses sucos são ricos em vitaminas e minerais que auxiliam na...
Originária da Austrália, a macadâmia é uma iguaria menos conhecida entre as oleaginosas, porém está ganhando espaço no cardápio dos brasileiros. Com um perfil nutricional impressionante,...
O melão é uma fruta que muitas vezes divide opiniões devido ao seu sabor suave. No entanto, precisamente essa suavidade esconde diversas vantagens nutricionais, sendo a...
A valeriana, conhecida cientificamente como Valeriana officinalis, é uma planta com longa história de uso na medicina tradicional. Levando também os nomes de valeriana-das-boticas ou valeriana selvagem,...
O caju, conhecido pelo seu sabor único e propriedades nutricionais, é um pseudofruto amplamente consumido em várias partes do mundo. Originário do Brasil, é cultivado principalmente...
A sálvia, conhecida cientificamente como Salvia officinalis, é uma planta que tem sido utilizada há séculos devido às suas propriedades terapêuticas. Originária do Mediterrâneo, esta erva é...
Começa nesta sexta-feira, 18 de outubro, o novo ciclo de pagamentos do Bolsa Família, beneficiando aproximadamente 20,7 milhões de brasileiros. Com uma parcela média de R$ 680,...