O abacate costuma aparecer em dietas e lanches por um motivo simples: ele é uma fruta densa, cremosa e capaz de deixar a refeição mais completa....
A banana é uma das frutas mais presentes na mesa dos brasileiros, mas sua popularidade não se explica apenas pelo preço acessível ou pela praticidade. Ela...
Beber água com limão logo cedo virou um hábito popular entre pessoas que buscam começar o dia com uma rotina mais leve, simples e organizada. A...
As frutas exóticas costumam chamar atenção primeiro pela aparência, pelas cores intensas ou pelos nomes pouco comuns, mas o que existe por trás delas pode ser...
As fibras têm um papel essencial no funcionamento do intestino, mas muita gente só percebe isso quando a digestão fica lenta, o inchaço aparece ou a...
As frutas entram na alimentação como escolhas simples, mas podem provocar mudanças importantes quando aparecem com frequência, variedade e equilíbrio. Elas ajudam a substituir lanches ultraprocessados,...
As frutas cítricas aparecem com frequência nas conversas sobre pele, articulações e envelhecimento porque são fontes conhecidas de vitamina C, nutriente importante para a formação normal...
A sensação de inchaço no corpo pode aparecer por diferentes motivos, desde excesso de sódio na alimentação até alterações hormonais, longos períodos sentado, calor intenso ou...
Falar sobre frutas e emagrecimento exige cuidado, porque nenhuma mudança saudável acontece por atalhos extremos ou promessas rápidas. Ainda assim, algumas frutas podem ajudar muito na...
As frutas de cor intensa costumam chamar atenção pelo sabor, pela aparência e pela facilidade de entrar em lanches, vitaminas, saladas e sobremesas. Mas, quando o...
Falar sozinho pode parecer estranho quando alguém percebe, mas é um hábito muito mais comum do que parece. Tem gente...
O tênis brasileiro viveu um momento histórico nesta sexta-feira (29).
A companhia Circo no Ato realiza, nos dias 5, 6 e 7 de junho, a primeira edição do evento “Ato...
A Subprefeitura da Zona Sul, em ação coordenada com diferentes órgãos da Prefeitura do Rio, recolheu 2,5 toneladas de entulho...
Em Nova Iguaçu, na Baixada Fluminense, uma exposição celebra os 50 anos da Fundação Educacional e Cultural da cidade. O...
A partir desta sexta-feira (29), mulheres que usam o SUS de Madureira (RJ) e região passam a contar com os serviços especializados da...
Em São João de Meriti, na Baixada Fluminense, a prefeitura inaugurou a Casa da Mulher Meritiense, um espaço dedicado às...
O município de Nova Iguaçu, na Baixada Fluminense, inaugurou o terceiro polo do Teabraçar, equipamento público de acolhimento especializado, acompanhamento...
Quando Nori foi adotado ainda filhote, parecia apenas um pequeno cachorro preto como tantos outros. Mas, conforme crescia, a família...
O técnico Renato Gaúcho e a diretoria do Vasco deverão se reunir após o jogo contra o Atlético-MG para definir...