Tem gente que agradece por tudo: pelo café, pela ajuda rápida, pela mensagem, pelo tempo do outro. À primeira vista, isso pode soar como “educação demais”...
Ficar indo até a geladeira, abrir a porta, olhar por alguns segundos e fechar sem pegar nada parece uma cena boba, mas é muito comum. Na...
O cérebro consome cerca de 20% de toda a energia do corpo, mesmo em repouso. Por isso, a escolha dos alimentos influencia diretamente memória, foco, aprendizado...
Sabe aquele “frio” que aparece do nada quando você desce um morro, uma ladeira ou até um degrau mais íngreme? Esse vazio no estômago costuma durar...
Você dá dois passos, volta, confere a porta, checa o fogão, olha a bolsa, volta de novo e só então consegue sair. A mania de revisar...
Sentir vergonha antes de apresentar algo é mais comum do que parece e quase nunca é falta de capacidade. Na maioria das vezes, é o cérebro...
Se você já percebeu que bocejar só de ver alguém bocejar acontece quase sem controle, relaxa: isso é normal e bem humano. Não é “sono do...
Entre tantas escolhas alimentares do dia a dia, alguns itens se destacam por favorecer o funcionamento do cérebro. A alimentação vai muito além de matar a...
No cotidiano conectado de hoje, muitos usuários encontram-se presos em um loop de atenção alimentado pelo scroll infinito, uma funcionalidade comum em redes sociais, que influencia...
No mundo contemporâneo, a dopamina é reconhecida como o neurotransmissor que promove sensações de recompensa e prazer, desempenhando um papel crucial na motivação para conquistas e...