Durante muito tempo, rabiscar o caderno enquanto o professor explicava a matéria foi visto como sinal de distração ou falta de atenção. No entanto, estudos em...
Cientistas da Coreia do Sul desenvolveram lentes de contato inovadoras capazes de estimular o cérebro e produzir efeitos semelhantes aos antidepressivos em testes realizados com camundongos....
Durante quase duas décadas, uma das teorias mais conhecidas sobre o TDAH afirmava que o cérebro de crianças com o transtorno amadurecia mais lentamente. Agora, uma...
A sensação de estar certo durante discussões, opiniões e decisões é muito mais comum do que imaginamos. Segundo a psicologia, o cérebro humano possui mecanismos naturais...
Tem gente que não consegue relaxar com um prato na pia. Outras precisam deixar tudo impecável antes de dormir, mesmo exaustas. Esse comportamento costuma ser rotulado...
O excesso de açúcar não chama atenção apenas pelo impacto no peso, no diabetes ou no metabolismo. Pesquisas recentes vêm investigando se uma dieta muito açucarada...
Manter o cérebro funcionando sem pausas por longos períodos pode reduzir concentração, produtividade e equilíbrio emocional. Segundo especialistas em neurociência e psicologia, o organismo humano trabalha...
A privação de sono pode causar impactos muito mais graves do que muitas pessoas imaginam. Segundo a psicóloga espanhola Nuria Roure, dormir apenas quatro horas por...
A mastigação parece um gesto automático, daqueles que passam despercebidos no meio da rotina. Mas esse movimento simples pode ter efeitos além da digestão. Ao mastigar...
Adiar o despertador costuma ser tratado como preguiça, falta de disciplina ou mau hábito. Mas a ciência do sono mostra um cenário mais interessante. Em alguns...