Chegar perto de 120 g de proteína diária sem passar de R$ 15 por dia mostra que alimentação para hipertrofia pode ser simples. A experiência prioriza...
Com R$ 96 no supermercado, a experiência mostrou que sete dias de refeições caseiras podem manter arroz e feijão todos os dias, sem abandonar proteínas e...
Comer bem não precisa ser caro, complicado ou cheio de produtos da moda. A base de uma alimentação saudável está nos alimentos mais simples e naturais,...
Preparar marmitas fitness em casa tornou-se uma estratégia relevante para quem busca economizar e cuidar da saúde diante do aumento dos custos dos restaurantes. O controle...
Os fast-foods são parte integrante do cotidiano de muitas pessoas, e entre os mais famosos estão hambúrgueres, pizzas e batatas fritas. No entanto, essa categoria vai...
Nutricionista diz ainda que um dos segredos é evitar o uso de produtos industrializados na hora de preparar as comidas da festa
Conheça o restaurante Arab especializado na culinária
Quem já teve o privilégio de ocupar uma poltrona na Sala de Espetáculos do Theatro Municipal do Rio de Janeiro...
Começou na Expo Rio, na Cidade Nova, a 20ª edição da Naval Shore, feira de produtos navais, que reúne autoridades...
O volante Jair deverá ficar fora do Vasco da Gama até meados de setembro. O jogador teve uma lesão muscular...
O Vasco, após perder em casa para o Santos, deverá ter mudanças importantes na escalação para os próximos jogos. A...
O estado do Rio de Janeiro aparece como o segundo estado brasileiro com maior número de processos relacionados à violência...
O Rio de Janeiro vai sediar, em setembro, o maior exercício de defesa cibernética do Brasil. A operação será realizada...
O empresário Pablo Marçal (PRTB) disse que sua declaração de bens, de R$ 7,4 bilhões, ao Tribunal Superior Eleitoral (TSE)...
O atacante Neymar, do Santos, que enfrenta o Vasco neste domingo (16), pelo Campeonato Brasileiro, não tem as melhores recordações...
Para o jogo deste domingo (16), contra o Santos, três titulares retornam ao Vasco. São eles o zagueiro Cuesta, o...
O Rio de Janeiro é o Estado que registrou o maior crescimento de ICMS do Brasil no primeiro semestre de...