Conversar com o motorista de aplicativo não é apenas uma demonstração de simpatia. A psicologia sugere que esse comportamento pode estar ligado à forma como a...
Durante uma corrida de 5 km, um atleta teve uma companhia inesperada e nada amigável no meio do trajeto. Imagens registradas por uma moto que acompanhava...
A ultramaratonista Débora Simas, de 55 anos, bateu o recorde mundial de corrida em esteira neste domingo (9/8), em um shopping de Florianópolis. A atleta percorreu...
Fortalecer os músculos, melhorar a mobilidade e preparar o corpo antes da corrida melhora o desempenho e ajuda a evitar lesões
Drauzio Varella, hoje aos 83, mostra que a corrida pode começar tarde, mas exige calma. Sua trajetória, iniciada aos 50 anos na Maratona de Nova York,...
Voltar a correr aos 42 anos mostrou que disposição não depende de pressa, mas de constância e paciência. Ao trocar cobranças por caminhada, trotes leves, descanso...
Correr 5 km em cerca de 35 minutos parece uma meta simples, mas pode representar uma virada para iniciantes. O relato une constância e cuidado, mostrando...
Entenda por que o exercício não deve ser a primeira opção para iniciantes e quando ele pode ser mantido com orientação
Especialista explica por que algumas mudanças na aparência podem estar relacionadas aos hábitos dos praticantes, e não ao exercício em si
O Border Collie costuma ser associado à inteligência, agilidade, obediência e energia quase inesgotável. No Masters Agility Championship de 2025, Vanish reforçou essa fama ao completar...