Controlar a fome ao longo do dia é um dos maiores desafios para quem quer emagrecer ou manter o peso. Entender como os alimentos que dão...
A hidratação adequada costuma ser uma das principais preocupações durante o verão, especialmente em dias de calor intenso e alta exposição ao sol. Nesse cenário, algumas...
Quem consome abacaxi com frequência costuma perceber uma sensação de boca “pinicando”, ardência leve na língua ou no céu da boca. Esse fenômeno chama a atenção...
Em processos de perda de peso, a escolha dos alimentos faz toda a diferença. As frutas que ajudam a emagrecer se destacam por serem pouco calóricas,...
A cada ano, novas frutas ganham espaço em feiras e mercados pelo país, chamando a atenção por cores, formatos e, principalmente, pelo gosto diferente. Entre essas...
Plantar frutas em casa deixou de ser um hábito apenas de quem vive no campo. Em áreas urbanas, muitas pessoas têm buscado espécies que ocupam pouco...
Congelar frutas para sucos e sobremesas é uma forma prática de ter ingredientes frescos à disposição durante o ano todo, preservando boa parte do sabor, da...
Um vídeo gravado por uma mãe tem repercutido nas redes sociais ao mostrar a tentativa de tornar o lanche do filho mais atrativo. O pai utilizou...
Ao cortar algumas frutas, muitas pessoas observam que a superfície vai escurecendo até ficar preta ou bem escura. Esse fenômeno, comum em alimentos como banana, maçã,...
Armazenar frutas de maneira correta é essencial para preservar sua frescura, garantir a manutenção dos nutrientes e evitar desperdícios, já que cada fruta possui características específicas...