Ao chegar aos 60 anos, muitas mulheres começam a rever prioridades e a buscar formas mais simples de cuidar de si. Pequenos rituais diários de autocuidado...
A pele fina dos idosos exige atenção constante, porque pequenos impactos do dia a dia podem causar machucados sem que a pessoa perceba na hora. Com...
No Rio de Janeiro, os idosos são os mais vulneráveis aos efeitos do calor extremo. Em dias de temperaturas muito elevadas, a cidade registra, em média,...
À medida que as pessoas envelhecem, o padrão de sono tende a mudar: é comum acordar mais vezes durante a noite, sentir sono mais cedo e...
Idosos que esquecem onde guardam objetos como chaves, óculos, carteira ou remédios frequentemente encaram essas situações como parte inevitável do envelhecimento. No entanto, especialistas em saúde...
Depois dos 50, é comum a fome ficar mais “tardia”, as porções diminuírem e, ainda assim, a energia acabar antes do que você gostaria. A boa...
O café da manhã ideal para idosos com baixa energia pela manhã costuma ser aquele que combina praticidade, sabor e equilíbrio nutricional. Nessa fase da vida,...
Idosos foram filmados boiando em cima de um colchão dentro de um asilo no Centro de Ubá, na Zona da Mata de Minas Gerais, durante a...
Levantar da cadeira com dor no joelho é uma queixa frequente entre pessoas idosas e costuma indicar desgaste articular, fraqueza muscular ou falta de mobilidade. Em...
A partilha de bens, momento que deveria simbolizar a continuidade de um legado, está se tornando uma fonte de angústia e adoecimento para muitos idosos no...