Buscar maneiras de fortalecer a mente é essencial para viver com mais clareza emocional, resiliência e estabilidade diante das pressões diárias. Grande parte do sofrimento mental...
Se você sente que pensa demais, saiba que isso é mais comum do que parece. A mente humana tende a revisitar o passado ou antecipar o...
Muita gente acredita que só vale a pena se exercitar quando dá para treinar por longos períodos. A ciência mostra o contrário. Pesquisas recentes indicam que...
Fins de semana e feriados costumam ser associados a encontros, festas e compromissos sociais. Ainda assim, muita gente prefere o oposto: ficar em casa, em silêncio,...
Você já reparou como muita gente caminha pela rua com o celular firme na mão, mesmo sem olhar para a tela? Esse gesto aparentemente banal não...
Para algumas pessoas, descansar não traz alívio real. Mesmo em folgas, férias ou momentos sem obrigação, a mente segue acelerada e o corpo permanece em tensão....
Nem sempre o esgotamento emocional aparece como choro, crise ou colapso evidente. Na maioria das vezes, ele surge de forma silenciosa, socialmente aceitável e fácil de...
Existe um momento em que a pessoa para de explicar, argumentar e insistir. Não por falta de palavras, mas por excesso de tentativas. Para a psicologia,...
As curiosidades científicas têm esse poder porque revelam que o mundo não funciona do jeito que nossa intuição sugere. O cérebro humano foi moldado para sobreviver,...
Sentir cansaço mesmo sem esforço físico é mais comum do que parece. Muitas pessoas acordam já exaustas, passam o dia sem energia e não conseguem apontar...
O Flamengo divulgou a lista de jogadores relacionados para o confronto contra o Lanús, na próxima quinta-feira, na Argentina. De...
André Marques e Ana Clara foram flagrados juntos no Bloco Coruja, comandado por Ivete Sangalo, durante o Carnaval de Salvador...
Se você ainda branqueia brócolis na água fervente, faz sentido: é rápido e “funciona”. Só que existe um jeito simples...
O Comitê Olímpico Internacional (COI) está aberto a revisar as diretrizes que regulam a liberdade de expressão dos atletas nos...
O Carnaval ainda não chegou ao ápice, mas Thaís Vasconcelos já vive dias de protagonismo na Marquês de Sapucaí. A...
O interesse de clubes sul-americanos em Darwin Núñez voltou a movimentar o noticiário do mercado da bola em 2025. Depois...
Reforço de efetivo, reposicionamento de câmeras em vias urbanas e emprego de 15 equipes de policiais motociclistas. As três medidas...
Após término de contrato com o Chelsea, atacante inglês escolhe novo desafio no futebol holandês e se prepara para estreia...
A Marinha do Brasil (MB), por intermédio do Comando do 1º Distrito Naval (Com1ºDN), informa que a Capitania dos Portos...
O Rio de Janeiro voltou a se destacar no desempenho das atividades turísticas no fim de 2025. De acordo com...