Existem momentos em que, quanto mais você tenta relaxar, mais a mente acelera. Pensamentos se repetem, cenários se acumulam e o silêncio parece impossível. Isso acontece...
Um pedaço de chocolate, um salgadinho crocante ou uma sobremesa muito doce raramente mexem só com a língua. O que parece simples envolve uma rede sofisticada...
Sigmund Freud mudou a forma de pensar a mente humana ao insistir que aquilo que é empurrado para longe da consciência não desaparece de verdade. A...
Sêneca continua sendo lembrado porque poucas frases conseguem explicar tão bem a ansiedade humana quanto esta: “Sofremos mais na imaginação do que na realidade”. A formulação...
Buscar maneiras de fortalecer a mente é essencial para viver com mais clareza emocional, resiliência e estabilidade diante das pressões diárias. Grande parte do sofrimento mental...
Se você sente que pensa demais, saiba que isso é mais comum do que parece. A mente humana tende a revisitar o passado ou antecipar o...
Muita gente acredita que só vale a pena se exercitar quando dá para treinar por longos períodos. A ciência mostra o contrário. Pesquisas recentes indicam que...
Fins de semana e feriados costumam ser associados a encontros, festas e compromissos sociais. Ainda assim, muita gente prefere o oposto: ficar em casa, em silêncio,...
Você já reparou como muita gente caminha pela rua com o celular firme na mão, mesmo sem olhar para a tela? Esse gesto aparentemente banal não...
Para algumas pessoas, descansar não traz alívio real. Mesmo em folgas, férias ou momentos sem obrigação, a mente segue acelerada e o corpo permanece em tensão....
O Instituto Estadual do Ambiente (Inea) e a Vale oficializaram a renovação de um Acordo de Cooperação, iniciado em 2020,...
O Lyon está cobrando o Botafogo em R$ 32 milhões pela venda do atacante Jeffinho. De acordo com o jornal...
Neste Dia Mundial da Conscientização do Autismo, celebrado nesta quinta-feira (2), a Biblioteca A Casa Amarela — que conta com...
O Vasco pode perder dois atacantes para o clássico com o Botafogo, no sábado (4). Brenner e Spinelli têm problemas...
Manter o banheiro com aparência de limpo nem sempre é tão simples quanto parece. Muitas vezes, o box continua opaco,...
O programa Castra Mais RJ segue em expansão e passa a contar, a partir de abril, com dois ônibus operando...
Nos dias 10, 11 e 12 de abril, sexta, sábado e domingo, o Mercado Municipal de Niterói recebe a primeira...
A samambaia é uma das plantas mais queridas para dar leveza, frescor e movimento aos ambientes, mas também costuma frustrar...
Um mototaxista, conhecido como “Calabresa”, é apontado pela Polícia Civil como peça-chave em um homicídio ocorrido no início deste ano...
Equipe de Renato Gaúcho fará 9 jogos no quarto mês do ano.