Banana é uma fruta popular que ganha espaço nas refeições de quem busca saúde e bem-estar. Assim, ela é conhecida tanto pelo sabor quanto pelos benefícios...
Ao longo dos anos, muitas dúvidas surgiram sobre o consumo de frutas cítricas no período noturno. Entre elas, a laranja costuma ser alvo de questionamentos, principalmente...
A proteína desempenha um papel fundamental no funcionamento do corpo humano, sendo responsável pela construção e reparação dos tecidos. Assim, ela está envolvida em processos essenciais,...
O corpo humano funciona com base em ritmos biológicos que regulam o sono, o metabolismo e a digestão. Quando o jantar é feito muito próximo ao...
A beterraba contém nitratos naturais que convertem-se em óxido nítrico no organismo. Esse composto relaxa e dilata os vasos sanguíneos, melhorando o fluxo de sangue. Assim,...
O atum é muito mais do que um alimento prático. Ele se destaca como uma poderosa fonte de proteínas de alto valor biológico, essenciais para a...
O Restaurante do Povo de Duque de Caxias completou quatro anos de atendimento. A unidade funciona de segunda a sexta e serve cerca de quatro mil...
Em um cotidiano cada vez mais acelerado, os alimentos em pó ganham espaço por sua praticidade. Entretanto, essa conveniência pode esconder riscos sérios, especialmente para quem...
Pesquisadores identificaram que o ácido linoleico ativa uma via chamada mTORC1, que estimula o crescimento celular. Esse efeito ocorre apenas no câncer de mama triplo negativo,...
O consumo de peixe tem se tornado uma escolha cada vez mais popular entre os brasileiros. Assim, muitas pessoas procuram alternativas saudáveis à carne vermelha. A...