Depois dos 50, é comum a fome ficar mais “tardia”, as porções diminuírem e, ainda assim, a energia acabar antes do que você gostaria. A boa...
Se tem um hábito pequeno que pode render um ganho grande na saúde, é colocar mais folhas verdes no prato. Um estudo associou o consumo diário...
O papel-alumínio é um dos itens mais usados na cozinha. Ele aparece no preparo de alimentos, no transporte de marmitas e, principalmente, no armazenamento de sobras....
O brócolis é conhecido como um dos vegetais mais nutritivos da alimentação, mas pouca gente sabe que a forma de preparo pode mudar completamente o valor...
O ovo é simples, barato e potente. Mas a forma de preparo muda textura, saciedade e até a facilidade com que o corpo aproveita os nutrientes....
A banana está ali, perfeita, e de repente aparecem aqueles fiozinhos presos na polpa, pendurados ou grudados na lateral. Muita gente puxa por instinto, como se...
Entenda como escolher as melhores opções para o lanche
A falta de apetite não é algo “bom” nem desejável. Ter apetite é sinal de saúde física, equilíbrio emocional e prazer ao comer, enquanto a ausência...
Um prato saudável não depende de “alimentos milagrosos”, mas de equilíbrio entre os grupos alimentares. A proporção correta no prato é o que garante energia, saciedade...
Comer cenoura todos os dias é um hábito simples que traz impactos reais para a saúde. Rica em compostos naturais protetores, a cenoura atua da visão...
A exploração científica do planeta vermelho atingiu um novo patamar tecnológico histórico recentemente. A agência espacial americana avançou significativamente nas...
A descoberta arqueológica recente no mar Adriático surpreendeu especialistas ao detalhar métodos romanos de impermeabilização. O naufrágio estudado preservou substâncias...
Modernizar infraestruturas rodoviárias sob tráfego intenso exige soluções inovadoras, especialmente quando a segurança dos operários e a eficiência operacional tornam-se...
A diretoria do Vasco está tentando levar o jogo contra o Vitória, quarta-feira (26), pela Copa do Brasil, para o...
A aviação vive um momento de transformação profunda com a chegada de tecnologias focadas na redução de emissões poluentes. O...
A Comlurb, com apoio da Subprefeitura da Zona Sul, levou às comunidades do Pavão Pavãozinho e Cantagalo na manhã desta...
A Subprefeitura da Zona Sul, em conjunto com a Gerência Executiva Local (GEL), iniciou, nesta quarta-feira (19), mais uma edição...
Quem já teve o privilégio de ocupar uma poltrona na Sala de Espetáculos do Theatro Municipal do Rio de Janeiro...
Começou na Expo Rio, na Cidade Nova, a 20ª edição da Naval Shore, feira de produtos navais, que reúne autoridades...
O volante Jair deverá ficar fora do Vasco da Gama até meados de setembro. O jogador teve uma lesão muscular...