Sentir que nunca descansa de verdade é uma queixa cada vez mais frequente em consultórios e pesquisas em psicologia. A pessoa até dorme, tira férias ou...
Evitar conflitos a todo custo é um comportamento mais comum do que parece e costuma chamar a atenção de familiares, colegas de trabalho e profissionais de...
Ficar sempre esperando o pior, segundo a psicologia, costuma ser descrito como um padrão de pensamento marcado pelo foco constante em cenários negativos. Em vez de...
Quem se compara demais com os outros costuma viver em um estado constante de avaliação interna. A cada conquista alheia, surge uma medida silenciosa sobre a...
Sentir medo sem uma razão clara é uma experiência comum em consultórios de psicologia. Muitas pessoas relatam aperto no peito, sensação de perigo ou inquietação intensa,...
Perder o interesse por atividades que antes traziam prazer costuma chamar a atenção de familiares, amigos e profissionais de saúde. Na psicologia, essa mudança é observada...
Sentir-se insuficiente de forma constante é uma experiência comum e, na psicologia, esse sentimento é entendido como um sinal de como a pessoa se enxerga, interpreta...
Ficar irritado com pequenas coisas é uma experiência comum, mas, segundo a psicologia, esse padrão de reação pode indicar que algo mais profundo está acontecendo. Pequenos...
Sentir-se sobrecarregado mesmo com poucas tarefas é uma experiência comum e, segundo a psicologia, nem sempre está ligada à quantidade de coisas a fazer. Em muitos...
Em muitas situações do dia a dia, algumas pessoas percebem que aceitam pedidos, convites e responsabilidades mesmo quando estão cansadas ou sem tempo. A dificuldade de...