Sentir-se emocionalmente esgotado com facilidade, segundo a psicologia, costuma indicar que a mente e o corpo estão sob um nível de demanda maior do que a...
Fins de semana e feriados geralmente são vistos como momentos para encontros, festas e compromissos sociais. Ainda assim, muitas pessoas escolhem algo bem diferente: permanecer em...
Sentir tristeza sem conseguir explicar é uma experiência comum no dia a dia. Muitas pessoas percebem um peso emocional, falta de ânimo ou vontade de chorar,...
Sentir vergonha de forma constante não é timidez, nem falta de força emocional. Quando esse sentimento aparece de maneira recorrente, ele costuma estar ligado a conflitos...
Buscar afirmação é um comportamento humano comum e muito mais complexo do que parece à primeira vista. Quando alguém sente a necessidade de validação constante, isso...
Algumas pessoas reagem de forma intensa a comentários simples, brincadeiras neutras ou observações cotidianas. Quando isso acontece com frequência, não se trata apenas de sensibilidade exagerada....
Sentir-se cansado logo ao acordar é uma queixa frequente em consultórios de psicologia e medicina. Muitas pessoas relatam levantar da cama com a sensação de não...
Em diferentes fases da vida, muitas pessoas relatam a sensação de que nada do que fazem parece ser suficiente. Esse pensamento aparece no trabalho, nos estudos,...
Ter dificuldade de desligar a mente, segundo a psicologia, costuma ser descrito como um estado de atividade mental constante, em que pensamentos, preocupações e lembranças parecem...
Você já se pegou explicando para o cachorro por que demorou ou “negociando” com a gata para ela sair da caixa? Isso não é só fofura...