Sentir-se em alerta o tempo todo é uma experiência frequente em consultórios de psicologia, marcada pela sensação de que algo ruim pode acontecer a qualquer momento,...
A psicologia do envelhecimento revela que o comportamento de uma pessoa idosa que se recusa a sair de casa e repete “estou bem assim” pode esconder...
Sentir-se desconfortável em ambientes sociais é uma experiência comum, mas a psicologia indica que esse incômodo pode ter significados diferentes, dependendo da intensidade, da frequência e...
Há gestos tão pequenos que quase passam despercebidos, mas acabam dizendo muito sobre a forma como uma pessoa ocupa o espaço e se relaciona com os...
Às vezes, uma escolha rápida e aparentemente boba diz mais sobre o momento que você está vivendo do que parece. É justamente por isso que o...
O medo de decepcionar é comum em pessoas que se cobram demais ou vivem em constante estado de alerta em relação ao julgamento alheio. A psicologia...
Sentir insegurança ao tomar decisões simples é uma experiência comum e, segundo a psicologia, pode estar ligada a fatores emocionais, cognitivos e à história de vida....
Quem se sente emocionalmente fechado costuma descrever uma espécie de “bloqueio interno”: existe vontade de se aproximar, mas algo parece travar sentimentos, palavras ou gestos de...
Em um cenário em que o barulho externo e interno parece constante, muitas pessoas relatam dificuldade de aproveitar o silêncio. Para a psicologia, essa relação complicada...
Sentir-se pressionado a dar conta de tudo tem se tornado uma experiência comum em diferentes fases da vida adulta. Entre metas profissionais, responsabilidades familiares e cobranças...