Entender as próprias emoções não significa deixar de sentir raiva, medo, ansiedade, tristeza ou frustração. Significa perceber o que está acontecendo por dentro antes que uma...
Entre as pessoas interessadas em desenvolvimento pessoal, é comum encontrar quem leia diversos livros de autoajuda, acompanhe palestras motivacionais e consuma conteúdos sobre mudança de hábitos,...
A pessoa que fala muito e quase não escuta costuma transformar conversas em monólogos, reduzindo a troca de ideias e o espaço para diferentes vozes; a...
A forma como os profissionais decidem se devem falar ou permanecer em silêncio diante de um problema no trabalho envolve uma avaliação constante de riscos e...
Em muitas relações, o silêncio após um conflito pode funcionar como proteção, castigo ou simples dificuldade de comunicação, afetando a sensação de segurança, a autoestima e...
Algumas pessoas parecem frias e independentes em público, mas revelam humor, empatia e grande sensibilidade quando a convivência se aprofunda; muitas vezes, cresceram precisando ser autosuficientes,...
Guardar tudo em caixas organizadas pode parecer apenas um hábito prático, mas também pode revelar como uma pessoa lida com controle, memória e segurança emocional. Para...
Amor costuma ser descrito como algo misterioso, mas a psicologia mostra que boa parte da “paixão à primeira vista” se liga a reações do corpo e...
Lembrar sonhos da infância não é apenas uma curiosidade nostálgica. Para a psicologia, essa capacidade pode estar ligada a uma mente mais imaginativa, reflexiva e aberta...
Aprender a identificar e gerenciar as próprias emoções desde cedo favorece relações mais saudáveis, amplia a sensação de segurança interna e fortalece a autoconfiança. Quando a...
Falar sozinho pode parecer estranho quando alguém percebe, mas é um hábito muito mais comum do que parece. Tem gente...
O tênis brasileiro viveu um momento histórico nesta sexta-feira (29).
A companhia Circo no Ato realiza, nos dias 5, 6 e 7 de junho, a primeira edição do evento “Ato...
A Subprefeitura da Zona Sul, em ação coordenada com diferentes órgãos da Prefeitura do Rio, recolheu 2,5 toneladas de entulho...
Em Nova Iguaçu, na Baixada Fluminense, uma exposição celebra os 50 anos da Fundação Educacional e Cultural da cidade. O...
A partir desta sexta-feira (29), mulheres que usam o SUS de Madureira (RJ) e região passam a contar com os serviços especializados da...
Em São João de Meriti, na Baixada Fluminense, a prefeitura inaugurou a Casa da Mulher Meritiense, um espaço dedicado às...
O município de Nova Iguaçu, na Baixada Fluminense, inaugurou o terceiro polo do Teabraçar, equipamento público de acolhimento especializado, acompanhamento...
Quando Nori foi adotado ainda filhote, parecia apenas um pequeno cachorro preto como tantos outros. Mas, conforme crescia, a família...
O técnico Renato Gaúcho e a diretoria do Vasco deverão se reunir após o jogo contra o Atlético-MG para definir...