Colocar sal grosso, hortelã e água morna nos pés antes de dormir tornou-se um hábito comum em muitos lares, associado a conforto, descanso físico e preparação tranquila para...
Depois de um dia intenso, em que os pés permanecem calçados por horas, é comum aparecer aquela sensação de peso e cansaço nas pernas, e o banho...
Pendurar ramos de eucalipto no chuveiro tem se tornado um hábito comum em casas e apartamentos, especialmente entre quem busca transformar o banho em um momento de pausa...
Entre as diversas práticas de autocuidado recomendadas atualmente, uma das mais comentadas envolve simples hábitos realizados nos pés antes de dormir. A recomendação de fazer isso...
Com o passar dos anos, muitos idosos relatam a sensação de pernas pesadas ao fim do dia, algo que interfere na rotina, na mobilidade e no descanso noturno,...
Lavar os pés com sal grosso e água morna continua sendo um costume presente em muitas casas brasileiras, associado a bem estar, higiene e relaxamento, e...
O escalda pés com lavanda para idosos é um cuidado simples que ajuda a preparar o corpo e a mente para dormir melhor, usando água morna e o...
Depois de um dia puxado, muita gente sente a mesma coisa ao chegar em casa: pernas pesadas, pés cansados, corpo tenso e a mente ainda acelerada....
Ao final do dia, muitos idosos procuram maneiras simples de reduzir a tensão acumulada e favorecer um sono mais tranquilo. Entre as alternativas disponíveis, o ritual...
O cuidado diário com os pés costuma ser deixado em segundo plano, mesmo sendo uma parte do corpo que sustenta o peso durante todo o dia....
Em Duque de Caxias, na Baixada Fluminense, o bairro da Prainha, no primeiro distrito, recebeu um reforço na segurança com...
Um vídeo que viralizou nas redes sociais mostra o momento em que o motociclista Roberto decidiu enfrentar um cachorro que...
Falar sozinho pode parecer estranho quando alguém percebe, mas é um hábito muito mais comum do que parece. Tem gente...
O tênis brasileiro viveu um momento histórico nesta sexta-feira (29).
A companhia Circo no Ato realiza, nos dias 5, 6 e 7 de junho, a primeira edição do evento “Ato...
A Subprefeitura da Zona Sul, em ação coordenada com diferentes órgãos da Prefeitura do Rio, recolheu 2,5 toneladas de entulho...
Em Nova Iguaçu, na Baixada Fluminense, uma exposição celebra os 50 anos da Fundação Educacional e Cultural da cidade. O...
A partir desta sexta-feira (29), mulheres que usam o SUS de Madureira (RJ) e região passam a contar com os serviços especializados da...
Em São João de Meriti, na Baixada Fluminense, a prefeitura inaugurou a Casa da Mulher Meritiense, um espaço dedicado às...
O município de Nova Iguaçu, na Baixada Fluminense, inaugurou o terceiro polo do Teabraçar, equipamento público de acolhimento especializado, acompanhamento...